Salud

 viernes 05 de octubre de 2018

 

Beneficios del consumo de agua

Foto: Centro Quiropráctico Guyader

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Beber agua diariamente ayuda a eliminar la gripe, piedras del riñón, ataques al corazón y mejora el sistema inmunológico.

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El agua es el principal componente del cuerpo humano, poseemos 75 % de agua al nacer y cerca del 60 % en la edad adulta.

El cerebro es 75% de agua y la sangre es un 92%. El consumo de agua es vital para una buena salud.

Estos son algunos beneficios:

• Evita que se sequen las membranas mucosas
• Mejora el estado de ánimo
• Reduce el riesgo de cáncer
• Regula la temperatura corporal.
• Es el principal componente del cuerpo humano. Más de 2/3 del cuerpo está compuesto por agua.
• Facilita el riego sanguíneo, la reproducción celular y el movimiento.
• Permite la absorción de los nutrientes esenciales y el aporte de energía.
• Mejora la función digestiva.
• Protege y lubrica las articulaciones.
• Ayuda a la eficiente eliminación de toxinas y desechos de los órganos internos.





Fuente: E.Andrea González Sánchez-BoyacáRadio

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