Salud

 jueves 16 de marzo de 2023

 

¿Qué es el trastorno de pánico?

Foto: Foto de samer daboul: https://www.pexels.com

Comparte

Comprendiendo y enfrentando los trastornos de pánico

Esta noticia la leyeron 29540 personas


Aporta un "Me gusta" a este portal ¡Gracias!


Los trastornos de pánico son un tipo de trastorno de ansiedad que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracterizan por la presencia de ataques de pánico recurrentes e inesperados, que pueden ser muy incapacitantes y afectar la calidad de vida de quienes los experimentan.

Un ataque de pánico es una experiencia intensa y aterradora que puede durar varios minutos. Durante un ataque de pánico, la persona puede sentir una serie de síntomas físicos y emocionales muy intensos, como palpitaciones, sudoración, temblores, sensación de ahogo o falta de aire, mareo, náuseas, miedo a perder el control o a morir, entre otros.

Estos ataques pueden ocurrir en cualquier momento y en cualquier lugar, incluso durante el sueño. Además, las personas con trastornos de pánico pueden experimentar ansiedad anticipatoria, es decir, miedo a tener otro ataque de pánico o a estar en situaciones que puedan desencadenarlo. Este miedo puede llevar a la evitación de ciertos lugares o situaciones, lo que puede interferir significativamente en la vida cotidiana.

El trastorno de pánico puede tener un impacto significativo en la vida social, laboral y familiar de una persona. Puede llevar a la pérdida de autoestima, la desesperación, la depresión y la disminución de la calidad de vida. Por esta razón, es esencial buscar tratamiento adecuado y efectivo.

El tratamiento del trastorno de pánico puede incluir terapia cognitivo-conductual, medicación ansiolítica o una combinación de ambos. La terapia cognitivo-conductual es una forma efectiva de tratamiento que ayuda a la persona a comprender y cambiar los pensamientos y comportamientos que pueden estar contribuyendo al trastorno de pánico.

La medicación ansiolítica, como los antidepresivos y los ansiolíticos, pueden ser útiles para reducir los síntomas de ansiedad y los ataques de pánico. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la medicación no es la única opción y que debe ser combinada con otros tratamientos, como la terapia cognitivo-conductual.

Con el tratamiento adecuado, la mayoría de las personas con trastorno de pánico pueden mejorar significativamente y llevar una vida plena y satisfactoria. Es importante buscar ayuda y tratamiento temprano para minimizar el impacto negativo del trastorno de pánico en la vida cotidiana.





Fuente: Psicólogo Carlos Osorio

Esta noticia la leyeron 29540 personas

Cultura Digital, Aporta un "Me gusta" a este portal


Noticias Relacionadas

Grabaciones
Publicidad
Publicidad
Publicidad
Publicidad
Publicidad
Publicidad

Conoce el sistema radial Online del Grupo Red Andina Radio & TV. Donde sus selectos oyentes y visitantes pueden complacer su oido con las mejores notas músicales con un variado listado de emisoras


Copyright © 2021
El uso de este sitio web implica la aceptación de los Términos y Condiciones de Boyacá Radio
Prohibida su reproducción total o parcial, así como su traducción a cualquier idioma sin autorización escrita de su titular Boyacá Radio.


¿Qué es el trastorno de pánico?